Toitlustamine
| Esmaspäev, 2. oktoober | |
| Hommikupuder | Rukkihelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Tomatine oasupp hakklihaga, hapukoor 250g/20g Müsli jogurtiga 150g/20g Leib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: kapsas |
| Lisaeine | Pelmeenid hapukoorega 100g/20g |
| Teisipäev, 3. oktoober | |
| Hommikupuder | Riisihelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Magushapu kana köögiviljadega, riis 150g/250g Salat hiina kapsa, paprika ja maisiga 70g Banaan Rukkileib, sepik 40g/40g |
| Lisaeine | Kaerahelbepuder keedisega 200g/20g |
| Kolmapäev, 4. oktoober | |
| Hommikupuder | Seitsmeviljapuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Rassolnik sealihaga, hapukoor 250g/20g Marja-leivavaht piimaga 100g/100g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: porgand |
| Lisaeine | Pasta hakklihaga 250g |
| Neljapäev, 5. oktoober | |
| Hommikupuder | Maisimannapuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Kala juustupaneeringus, ahjukartul, külm kaste Salat peedi ja kapsaga 70g Murakajogurt 200g Rukkileib, sepik 40g/40g |
| Lisaeine | Piima-makaronisupp, kaneelisai 250g/60g |
| Reede, 6. oktoober | |
| Hommikupuder | Tatrahelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Pastaroog suvikõrvitsa ja sealihaga 300g Kurgisalat hapukoorega 70g Õun Rukkileib, sepik 40g/40g Koolipuuvili: pirn |
| Lisaeine | Kartulivorm singi ja juustuga 250g |
Järgmine nädal
| Esmaspäev, 9. oktoober | |
| Hommikupuder | Neljaviljapuder porgandiga, keedise 200g/20g |
| Koolilõuna |
Hernesupp suitsulihaga 250g Kohupiimakreem marjakastmega 150g/20g Leib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: kapsas |
| Lisaeine | Makaronid singi ja juustuga 250g |
| Teisipäev, 10. oktoober | |
| Hommikupuder | Riisihelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Hakklihakaste porgandiga, aurukartul 150g/250g Salat selleri, kapsa ja seemnetega 70g Pirn Rukkileib, sepik 40g/40g |
| Lisaeine | Pelmeenid kanalihaga, hapukoor |
| Kolmapäev, 11. oktoober | |
| Hommikupuder | Seitsmeviljapuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Värske kapsa borš loomalihaga, hapukoor 250g/20g Marjakissell vahukoorega 150g/20g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: porgand |
| Lisaeine | Kartulivorm hakklihaga 250g |
| Neljapäev, 12. oktoober | |
| Hommikupuder | Tatrahelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Tomatine lihapada kartuli ja köögiviljadega 250g Marineeritud kurk 70g Murakajogurt 200g Rukkileib, sepik 40g/40g |
| Lisaeine | Riisihelbepuder 200g/20g |
| Reede, 13. oktoober | |
| Hommikupuder | Kaerahelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Kana-riisiroog lillkapsaga 300g Tomatisalat kodujuustuga 70g Melon Rukkileib, sepik 40g/40g Koolipuuvili: pirn |
| Lisaeine | Täidetud pannkoogid kohupiimaga |
Iga hommik 7.40-8.10 (esmaspäeval kuni 8.25) on saadaval hommikupuder ja keedis.
Lisaks menüüs mainitud toitudele on iga päev saadaval piim 2,5% ja keefir 2,5%.
Tervist edendavate koolide võrgustik koosneb vabatahtlikkuse alusel ühinenud koolidest, kes on omaks võtnud tervist edendavate koolide liikumise visiooni ja otsustanud kanda kokkulepitud missiooni. Võrgustiku tegevust koordineerib Tervise Arengu Instituut.
Järgmine nädal
| Esmaspäev, 9. oktoober | |
| Hommikupuder | Neljaviljapuder porgandiga, keedise 200g/20g |
| Koolilõuna |
Hernesupp suitsulihaga 250g Kohupiimakreem marjakastmega 150g/20g Leib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: kapsas |
| Lisaeine | Makaronid singi ja juustuga 250g |
| Teisipäev, 10. oktoober | |
| Hommikupuder | Riisihelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Hakklihakaste porgandiga, aurukartul 150g/250g Salat selleri, kapsa ja seemnetega 70g Pirn Rukkileib, sepik 40g/40g |
| Lisaeine | Pelmeenid kanalihaga, hapukoor |
| Kolmapäev, 11. oktoober | |
| Hommikupuder | Seitsmeviljapuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Värske kapsa borš loomalihaga, hapukoor 250g/20g Marjakissell vahukoorega 150g/20g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: porgand |
| Lisaeine | Kartulivorm hakklihaga 250g |
| Neljapäev, 12. oktoober | |
| Hommikupuder | Tatrahelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Tomatine lihapada kartuli ja köögiviljadega 250g Marineeritud kurk 70g Murakajogurt 200g Rukkileib, sepik 40g/40g |
| Lisaeine | Riisihelbepuder 200g/20g |
| Reede, 13. oktoober | |
| Hommikupuder | Kaerahelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Kana-riisiroog lillkapsaga 300g Tomatisalat kodujuustuga 70g Melon Rukkileib, sepik 40g/40g Koolipuuvili: pirn |
| Lisaeine | Täidetud pannkoogid kohupiimaga |
Iga hommik 7.40-8.10 (esmaspäeval kuni 8.25) on saadaval hommikupuder ja keedis.
Lisaks menüüs mainitud toitudele on iga päev saadaval piim 2,5% ja keefir 2,5%.
Tervist edendavate koolide võrgustik koosneb vabatahtlikkuse alusel ühinenud koolidest, kes on omaks võtnud tervist edendavate koolide liikumise visiooni ja otsustanud kanda kokkulepitud missiooni. Võrgustiku tegevust koordineerib Tervise Arengu Instituut.
| Esmaspäev, 2. oktoober | |
| Hommikupuder | Rukkihelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Tomatine oasupp hakklihaga, hapukoor 250g/20g Müsli jogurtiga 150g/20g Leib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: kapsas |
| Lisaeine | Pelmeenid hapukoorega 100g/20g |
| Teisipäev, 3. oktoober | |
| Hommikupuder | Riisihelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Magushapu kana köögiviljadega, riis 150g/250g Salat hiina kapsa, paprika ja maisiga 70g Banaan Rukkileib, sepik 40g/40g |
| Lisaeine | Kaerahelbepuder keedisega 200g/20g |
| Kolmapäev, 4. oktoober | |
| Hommikupuder | Seitsmeviljapuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Rassolnik sealihaga, hapukoor 250g/20g Marja-leivavaht piimaga 100g/100g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: porgand |
| Lisaeine | Pasta hakklihaga 250g |
| Neljapäev, 5. oktoober | |
| Hommikupuder | Maisimannapuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Kala juustupaneeringus, ahjukartul, külm kaste Salat peedi ja kapsaga 70g Murakajogurt 200g Rukkileib, sepik 40g/40g |
| Lisaeine | Piima-makaronisupp, kaneelisai 250g/60g |
| Reede, 6. oktoober | |
| Hommikupuder | Tatrahelbepuder keedisega 200g/20g |
| Koolilõuna |
Pastaroog suvikõrvitsa ja sealihaga 300g Kurgisalat hapukoorega 70g Õun Rukkileib, sepik 40g/40g Koolipuuvili: pirn |
| Lisaeine | Kartulivorm singi ja juustuga 250g |
