Toidumenüü

Hommik

Mannapuder 250g

Moos 30g

Või 5g

Seemnesegu 15g

Lõuna

Hautatud sealiha tüümianiga (valik 1) 50g

Spinatiga üleküpsetatud ahjukala (valik 2) 50g

Kikerherne-porgandikotletid 50g

Kartuli-porgandipüree 70g

Kuskuss (keedetud) 70g

Jogurti-küüslaugukaste 50g

Salat hiina kapsa, paprika ja avokaadoga 100g

Porgand, tomat, redis 100g

Salatikaste 15g

Seemnesegu 15g

Piimatooted (piim, keefir) 50g

Rukkileiva- ja sepikutoodete valik 50g

Pirn 100g

Lisaeine

Piima-klimbisupp 250g

Võisepik singi ja tomatiga 30g

Hommik

Mannapuder 250g

Moos 30g

Või 5g

Seemnesegu 15g

Lõuna

Hautatud sealiha tüümianiga (valik 1) 50g

Spinatiga üleküpsetatud ahjukala (valik 2) 50g

Kikerherne-porgandikotletid 50g

Kartuli-porgandipüree 70g

Kuskuss (keedetud) 70g

Jogurti-küüslaugukaste 50g

Salat hiina kapsa, paprika ja avokaadoga 100g

Porgand, tomat, redis 100g

Salatikaste 15g

Seemnesegu 15g

Piimatooted (piim, keefir) 50g

Rukkileiva- ja sepikutoodete valik 50g

Pirn 100g

Lisaeine

Piima-klimbisupp 250g

Võisepik singi ja tomatiga 30g

Vaata nädala menüüd