Hea lapsevanem!
Koostöös kooli, õpilaste ja lastevanematega saame suunata lapsi tegema paremaid toiduvalikuid.
Toiduteadlikkus algab kodust.
Koolitoidu iseteenindusliini eesmärk on:
- suunata noori iseseisvalt toimetama,
- harjutada vastutust ja hügieeni hoidmist,
- julgustada proovima uusi maitseid,
- õppida hoidma puhtust ja korda,
- õppida iseseisvalt tegema tervist toetavaid valikuid.
Iseteenindusliinis teeb valikud ning tõstab toidu taldrikule õpilane ise.
Noor peab järgima hügieenireegleid – vältida tuleb, et toitu ei satuks juukseid, ehteid vms.
Koolilõuna eesmärk on katta ca 35% lapse päevase energiavajadusest.
Koolilõuna valmistatakse suures koguses ja arvestades keskmist maitsemeelt .
Koolilõuna eesmärk ei ole pakkuda maitseelamust, vaid puhast ja kodust toitu.
Palun suunake ja julgustage oma last:
- proovima erinevaid toite,
- toit valmistatakse suures koguses ja keskmise maitsemeele järgi,
- isiklikku maitse eelistust ei ole võimalik kõikidele noortele pakkuda,
- võtma toitu taldrikule ainult nii palju, kui jaksab ära süüa,
- alati saab juurde võtta
- mitte raiskama toitu – toit on väärtus ning selle valmistamine nõuab tööd ja aega.
- austa toitu- toit on elu alus
- tõsta toitu taldrikule vastavalt näidisportsule.
Iseteenindusliini kiirus sõltub õpilase oskusest ja teadlikkusest valida toitu.
Palun arutage kodus menüü lapsega läbi – nii oskab ta teha kiiremad valikud.
Toidukogused lähtuvad hankes sätestatud tingimustest:
- 75% toidust on põhitoit (liha või kala),
- 25% on taimne toit.
Toiduvaliku jätkumine vahetunni lõpuni on seotud õpilaste eelistustega
Toit valmistatakse igapäevaselt kohapeal.
Olulised muudatused alates 1. septembrist 2026
Vastavalt uuele Sotsiaalministeeriumi määrusele:
Loe määrust siit →link opens on new pagehttps://www.riigiteataja.ee/akt/105082025011link opens on new page
- Soola sisaldus koolilõunas: maksimaalselt 0,5 g päevas
- Rasvade sisaldus kahe nädala keskmisena: kuni 15 g päevas
- Suhkru sisaldus koolilõunas: maksimaalselt 5 g
- Sea-, veise- või lambalihast valmistatud toitudes peab lihakogus maksimaalset kokku jääma:
1) lasteaialaste puhul vahemikku 150–200 grammi kümne päeva jooksul
2) koolilõuna puhul vahemikku 100–200 grammi kümne päeva jooksul
Siit leiad infot meie kohta:
https://et.dussmann.eelink opens on new page
Paikuse Koolis on õpilastel võimalik süüa tasuta hommikuputru ja lõunat ning lisatasu eest teist toidukorda.
Hommikuputru pakutakse igal hommikul 8.00-9.00
Lõunasöögi ajad on järgmised:
1.-4. klass 10.15-10.40
5.-9. klass 11.55-12.20
Lisaeinet pakutakse kell 13.20-13.45
Lisainfot teise toidukorra kohta saab siit. link opens on new page
Nädala menüülink opens on new page
Tervist edendavate koolide võrgustik koosneb vabatahtlikkuse alusel ühinenud koolidest, kes on omaks võtnud tervist edendavate koolide liikumise visiooni ja otsustanud kanda kokkulepitud missiooni. Võrgustiku tegevust koordineerib Tervise Arengu Instituut.
Head isu!