Front page

Hommik

Täistera kaerahelbepuder kaerakliidega 250g

Vaarikamoos 30g

Või 5g

Seemnesegu 15g

Lõuna

Koorene kalakaste sidruni ja tilliga 70g

Tikka Masala kastmes kanalihatükid 70g

Tikka Masala kastmes tofu 70g

Täisterapasta/pasta (keedetud) 70g

Kurkumiga riis (keedetud) 70g

Peedi-piprajuuresalat 100g

Kõrvits, hernes, kaalikas 100g

Salatikaste 15g

Seemnesegu 15g

Piimatooted (piim, keefir) 50g

Rukkileiva- ja sepikutoodete valik 50g

Õun (1.-6. klassile) 100g

Lisaeine

Rukkihelbe-piimasupp 250g

Sepik sulajuustu ja tomatiga 60g

Õun 100g