Toidumenüü

Hommik

Hirsihelbepuder 250g

Kirsid (kivideta) 30g

Või 5g

Seemnesegu 15g

Lõuna

Kreemine veiselihapada 70g

Hautatud kanakintsuliha ürdi-köögiviljaleemes 70g

Marokopärane kikerhernepada sidruni ja piparmündiga 70g

Täisterapasta/pasta 70g

Riis (keedetud) 70g

Kapsa-porgandisalat 100g

Peet, mais, hapukurk 100g

Salatikaste 15g

Seemnesegu 15g

Piimatooted (piim, keefir) 50g

Rukkileiva- ja sepikutoodete valik 50g

Õun (1.-6. klassile) 100g

Lisaeine

Mustika-purukook 100g

Mustsõstra-keefiri smuuti 50g

Kapsas 50g

Hommik

Hirsihelbepuder 250g

Kirsid (kivideta) 30g

Või 5g

Seemnesegu 15g

Lõuna

Kreemine veiselihapada 70g

Hautatud kanakintsuliha ürdi-köögiviljaleemes 70g

Marokopärane kikerhernepada sidruni ja piparmündiga 70g

Täisterapasta/pasta 70g

Riis (keedetud) 70g

Kapsa-porgandisalat 100g

Peet, mais, hapukurk 100g

Salatikaste 15g

Seemnesegu 15g

Piimatooted (piim, keefir) 50g

Rukkileiva- ja sepikutoodete valik 50g

Õun (1.-6. klassile) 100g

Lisaeine

Mustika-purukook 100g

Mustsõstra-keefiri smuuti 50g

Kapsas 50g

Vaata nädala menüüd